De eerste afspraak ziet er ongeveer hetzelfde uit als bij de psychosomatische fysiotherapie. We brengen je klachten en je hulpvraag in kaart en vervolgens doen we een lichamelijk onderzoek. "Reguliere fysiotherapie bestaat uit het behandelen van de de fysieke klachten die je hebt."Tijdens het lichamelijke onderzoek testen we je beweeglijkheid en kracht en onderzoeken we welke structuren (spieren, gewrichten, pezen) betrokken zijn bij de klachten die je hebt. Ten slotte maken we een plan van aanpak afgestemd op je hulpvraag en de mogelijkheden die je hebt als persoon. Ook hier evalueren we iedere vervolgafspraak hoe je klachten zich ontwikkelen en zo nodig passen we het plan aan. De reguliere fysiotherapie duurt ongeveer een half uur per keer en je hebt vaak maar een beperkt aantal behandelingen nodig. Reguliere fysiotherapie bestaat uit het behandelen van de fysieke klachten die je hebt. Afhankelijk van wat je nodig hebt kunnen we kiezen uit onder andere de volgende behandelvormen: spierversterkende of mobiliserende oefeningen, massage en mobilisaties, houdings- en bewegingsadviezen, tapen. Het algemene doel is meestal het genezen van lichamelijke klachten die zich uiten via spier- of gewrichtspijnen.