17-12-2025 Fascia, spierpijn en stress

Spieren en bindweefsel (ook wel fascia genoemd) spelen een cruciale rol in het ondersteunen van ons lichaam en het mogelijk maken van beweging. Ze helpen ons in balans te blijven, soepel te reageren op fysieke uitdagingen en effectief om te gaan met spanning. Wanneer de spanning in deze structuren niet goed wordt gereguleerd—bijvoorbeeld door stress, overbelasting of een verminderde spieraansturing—kan verzuring optreden. Dit kan leiden tot pijn, stijfheid en vermoeidheid.

Tijdens deze bijeenkomst ontdek je:

• De rol van fascia in pijnklachten en stressgerelateerde spanning.
• Hoe fascia, spieren en zenuwen samenwerken en invloed hebben op je welzijn.
• De relatie tussen fascia en aandoeningen zoals fibromyalgie.
• Praktische oefeningen en technieken om fascia soepel en gezond te houden.

Voor wie?
Deze bijeenkomst is geschikt voor mensen met spier- en bindweefselpijn door overbelasting, postcommotioneel syndroom/whiplash, fibromyalgie, psychische klachten of functionele neurologische symptomen (FNS).

Wanneer & Waar?

• 17-12-2025
• Tijd: 19.30 – 21.30 uur
• Locatie: Sigarenfabriek, Valkenswaard